Tag Archives: фитнес

Утро пятницы 13-го

Заявляя Дорогому Мирозданию про точку невозврата, я, кажется, забыла уточнить, с какой стороны я хочу остаться. И потому, конечно, начинаются отмазки про атмосферное давление, предполнолуние, пред-еще-чего-нибудь и вообще нервы.

А вообще, конечно, надо запретить себе открывать ноут прямо вот спросонья. Нет на это сейчас особой рабочей необходимости, листануть почту можно и с мобильного, с него же Гене в скайпе ручкой помахать, если что. Иначе какой-то чудовищный объем времени уходит сквозь пальцы в никуда, и даже позитивного осадка не остается.

Да, уточняю: хочу вес НЕ БОЛЕЕ 67. В любое время суток и любой день года.

К степкиным пяти месяцам влезла в добеременные джинсы. Ага, всего-то две недели таскания одного ребенка на занятия с другим в зубах в слинге… 76 с копейками, да, уже неплохо.

Обзавелись слингокурткой — рада несказанно! И вообще, за редким исключением, погода такая, что пора затевать борщ с пампушками )

Мишка стал беспокойно спать. Явно что-то снится, фантазии, впечатления ли — но реагирует очень эмоционально, что-то приговаривает, возмущенно гудит или хнычет. Укутаешь, погладишь — успокаивается моментально, не просыпаясь, но опять заводится через считанные минуты. И так — пока фаза сна не сменится. Если не вставать, тоже успокаивается. Вчера вышли погулять первый раз после простуды, устал побольше, спал немного лучше, а до этого две ночи — черти что.

Да и вообще, какой-то «кризисный» ребенок стал. Что не по его — крик. Мама за компьютер — ведро протеста. Уйти и играть самостоятельно может только после того, как его припряжешь реально в чем-нибудь помогать. Нет, поможет, конечно, но через 5 минут с чувством выполненного долга линяет к машинкам — и какое-то время можно пожить спокойно…

Сегодня сделала второй забег на тренажере. Ну, хотя бы через день, уже что-то. И, пока досыпали дети, решительно взялась за шпатель. А то ведь месяц скоро, как двери поставили, а навести порядок вокруг кухонной так руки и не дошли. Сегодня хотя бы со стороны коридора заштукатурила все, просохнет — подклею пленку, и полдела сделано. Гладишь, завтра с утра вторую половину одолею.

За окном льет дождь, а я до сих пор как-то не верю, что зима закончилась. Потому что вместо прогулок по лужам мы снова лечим очередную Мишкину ОРВИ. На сей раз довольно бодренько, аппетит приличный, уложить ребенка надолго в кровать нереально (максимум — полулежа под мультики), но с температурой по полной программе. Сбивали этот раз «Нурофеном» в сиропе. Большой плюс в том, что Мишка его спокойно пьет, и еще обезболивающий эффект очень быстрый, бодреет ребенок прямо на глазах. А по воздействию собственно на температуру — толченая половинка старого доброго парацетамола сбивает точно так же медленно и так же надолго.

Собралась сегодня с духом и побегала с утра на тренажере. Хорошо, хотя и тяжеловато, отвыкла. Надо возвращать привычку…

Вот так у нас кончается февраль:

Мишка в снегу

Снега просто выше ушей навалило, а сегодня обещают ноль, и все ж это мокрое будет… Посему, в рамках локальной борьбы за весну, час махала сегодня лопатой на прогулочной площадке нашей садиковой группы. Фиг бы дворник стал им горку восстанавливать, его хватило только дорожку для подступа к площадке прочистить, а это ж центр всех развлечений на прогулке: поскакать вокруг горки да покататься с нее.

В общем, отличная получилась зарядка на свежем воздухе. И потом, лучше уж мои отвалившиеся руки, чем целая группа маленьких мокрых ног )

Утро началось с роликов )) Потом, пользуясь тем, что дети отсыпались, затеяла «раздачу слонов», причем не совсем даром, а хоть за какие-нибудь шоколадки и прочие мелкие кайфы. Желающие нашлись практически на все, кое-что даже забрали уже. В завершение расхламления надо бы еще коляску продать…

Гуляли за всей этой возней с утра мало, надеюсь наверстать вечером. Мишка днем так и не уснул, теперь мотается по квартире с пылесосом и все «чистит».

Бодрое утро

Так, ну все, давайте уже сегодня жить без хандры и зависаний ))

А то надоело уже. Ну да, денег впритык и неизвестно, когда точно будут следующие (хотя все должны и обещают)… Ну да, солнца нет и неизвестно когда, но хотя бы тепло сегодня — нормальное такое московское лето, чего, собственно, ждали… Ну да, работы нет и неизвестно, как дальше, а резюме мое теперь вообще неизвестно на что похоже — но ведь бывают женщины, которые все три года с ребенком, не считая декрета, дома сидят и вообще не работают, вот где, наверное, страх и ступор при необходимости вернуться к постоянной работе, и дай бог, если просто вернуться, а не искать с нуля… Ну да, духовки с вытяжкой на кухне нет, не говоря уже про всякие запланированные рейлинги и корзинки, так зато посудомойка теперь честно работает за меня по вечерам. Потому что после завтрака я и сама посуду могу помыть, невелика проблема ))

С утра покатались с Юрой на роликах. Позитивно так, хотя и чуть позже обычного. Даже шлагбаум на входе в парк был открыт в кои- то веки. Мишку понемногу привожу к нормальному режиму: вчера днем спал с 2 до 4, чуть раньше даже встал, вечером лег спокойно и проснулся сегодня около 8 утра. Надо пораньше пойти гулять.

С утра бегаем, вода, в отличие от воздуха, теплая. Но на тот берег плыть не рискую: мышцы не отдохнули после двух заплывов накануне.

Днем пасмурно и прохладно. Гуляем с младшим по окрестностям, покупаем билеты в Волгоград. С обеда немного гуляем с Димкой, потом с мамой на Машин выпускной. К вечеру опять холодает, ночью дождь.

О, еще одно новое слово )) Век живи — век учись, все равно будет чему. Особенно, если научиться находить время на это, поборов вот эту самую прокрастинацию.

Удается не всегда. Однако ж надо отметить, что два месяца зарядки и контрастных душей сделали свое дело: дождливая погода и скачки давления теперь выливаются разве что в общую хандру с переменной ленью и сонливостью, но самочувствие-то нормальное, не то, что до этого. В общем, будем продолжать.

Сегодня полдня дома, потому что лил дождь, а под вечер все-таки вышли прогуляться с Мишкой. Побегать по лужам-то надо. В остальном — спокойно. Отдыхаю и мечтаю о скорейшем включении горячей воды. Потому как с ней, естественно, и хорошая погода вернется.